ГОВОРИ ПРАВИЛЬНО!

Чи знаєте Ви? Як ефективно керувати часом

  Створіть вашу індивідуальну систему керування часом і включіть ті прийоми, які найбільш ефективні для вас. Прийоми описані нижче. Успіх прийде тоді, коли ви будете використовувати цю систему постійно.

1. Не покладайтеся на пам'ять

Записуйте свої завдання і розвантажте мозок.

2. Складіть список пріоритетів

Це допоможе сконцентруватися на головному і не дозволить витрачати час на дрібниці і другорядні завдання.

3. У кінці кожного тижня виділіть час на складання плану на наступний тиждень. Це не втрачений час, він сторицею окупиться підвищенням вашої продуктивності.

4. Не сподівайтеся запам'ятати цікаві ідеї

Завжди майте під рукою нотатник для запису ваших ідей. Як варіант — носіть диктофон.

5. Якщо вимоги іншої людини не збігаються з вашими цілями говоріть «ні». Цьому потрібно навчитися.

6. Перед тим, як почати діяти — подумайте, але не занадто довго

Недовгий роздум вбереже вас від необдуманих вчинків і марної трати часу.

7. Вдосконалюйтесь!

Виділіть час у своїх планах на самовдосконалення.

8. Усвідомлюйте те, що ви робите

Ви повинні розуміти, на що витрачаєте свій час. Ваші справи повинні рухати вас до мети.

9. Ефективні прийоми

Включіть у вашу індивідуальну систему керування часом ті прийоми, які найбільш ефективні для вас і використовуйте цю систему постійно.

10. Оцініть себе у плані наявності шкідливих звичок

Вони забирають ваш час. Складіть список таких звичок і по черзі позбавляйтеся від них. Найефективніше виходить заміщення шкідливої ​​звички — корисною.

11. Не виконуйте за інших їхню роботу, щоб здаватися кращими

Так, ви витратите час, який могли б використовувати для власного вдосконалення.

12. Заведіть журнал

Де ви зможете реєструвати ваші успіхи на шляху до намічених цілей. Регулярно заповнюйте і вивчайте цей журнал, щоб переконатися, що ви рухаєтеся у потрібному напрямку.

13. Не кожне завдання може бути вирішене найкращим способом

Не потрібно ставати перфекціоністом і, наприклад, переписувати діловий лист 20 разів, щоб домогтися стилю Льва Толстого.

14. Не перевантажуйте себе кількістю завдань

Якщо у вас є невідкладні справи і важливі завдання, які займуть увесь ваш час, то другорядні завдання можна відкласти на більш сприятливий час.

15. Не обманюйте себе ефективністю

Ви можете ефективно виконувати завдання, яке не є у цей момент пріоритетним. У цьому випадку не можна сказати, що ви використовуєте свій час ефективно.

За матеріалами https://vk.com/vk.fact_ua

ІСТОРИЧНИЙ КАЛЕНДАР. ПАМ'ЯТНІ ДАТИ ТА ЮВІЛЕЇ 2016 РОКУ

ІСТОРИЧНИЙ КАЛЕНДАР

ПАМ'ЯТНІ ДАТИ ТА ЮВІЛЕЇ 2016 РОКУ

Додаток 

до Постанови Верховної Ради України 

від 2 лютого 2016 року № 971-VIII

Цього року на державному рівні відзначаються такі пам’ятні дати та ювілеї:

I. Відомих подій в Україні:

525 років з часу виходу у світ перших друкованих староукраїнською мовою книжок у Кракові Ш. Фіолем ("Осьмогласник", "Часословець", "Тріодь цвітна" для церковного вжитку) (1491);

450 років з часу укладення Другого Литовського статуту (1566);

440 років з часу заснування першого вищого навчального закладу України та Східної Європи - Острозької слов’яно-греко-латинської академії (нині - Національний університет "Острозька академія") (1576);

425 років з часу початку повстання Криштофа Косинського (1591-1593);

400 років з часу першої писемної згадки про місто Умань (1616);

400 років з часу заснування міста Суботова (1616);

200 років з часу виходу в місті Харкові "Українського вісника", першого в Україні літературно-художнього журналу (01.1816);

150 років з часу заснування Київської публічної бібліотеки (нині - Національна парламентська бібліотека України) (03.03.1866);

125 років з часу утворення Братства тарасівців (1891);

100 років з часу заснування Дослідної станції лікарських рослин Інституту агроекології і природокористування Національної академії аграрних наук України (1916);

100 років з часу створення Панфильської дослідної станції Національного наукового центру "Інститут землеробства Національної академії аграрних наук України" (1916);

100 років з часу заснування у місті Києві "Молодого театру" під керівництвом Леся Курбаса (05.1916);

100 років з часу боїв за гору Лисоня за участю легіону Українських січових стрільців (08-09.1916);

100 років з часу заснування Вищих жіночих курсів у місті Катеринославі (нині - Дніпропетровська медична академія) (09.1916);

100 років з часу відкриття Чернігівського учительського інституту (нині - Чернігівський національний педагогічний університет імені Т.Г. Шевченка) (09.1916);

95 років з часу заснування Луганського національного університету імені Тараса Шевченка (01.03.1921);

80 років з часу заснування Інституту історії України Національної академії наук України (1936);

70 років з часу заснування Конструкторського бюро під керівництвом О. Антонова (нині - державне підприємство "Антонов") (1946);

70 років з часу заснування Київського національного торговельно-економічного університету (1946);

40 років з дня утворення Української гельсінської групи (09.11.1976);

25 років з дня проголошення незалежності України (24.08.1991);

20 років з дня прийняття Конституції України (28.06.1996);

2 роки з дня проведення мітингу кримських татар у місті Сімферополі на підтримку територіальної цілісності України (26.02.2014);

2 роки з дня звільнення міста Маріуполя від проросійських терористів (13.06.2014).

II. Видатних особистостей:

370  років з дня народження Івана Скоропадського (бл.1646-1722), гетьмана Лівобережної України (1708-1722);

330 років з дня народження Атанасія Шептицького (1686-1746) (світське ім’я - Антоній), предстоятеля Української греко-католицької церкви, митрополита Київського;

300 років з дня народження Матвія Значко-Яворського (бл.1716-1809), православного церковного діяча, архімандрита;

150 років з дня народження Соломона Франкфурта (1866-1954), вченого, агронома;

130 років з дня народження Валентина Садовського (1886-1947), вченого, економіста, журналіста, громадського діяча, члена Центральної Ради;

130 років з дня народження Андрія Гулого-Гуленка (1886-1926), українського військового діяча, генерал-хорунжого Армії УНР, повстанського отамана;

4 січня - 200 років з дня народження Осипа Шухевича (1816-1870), українського галицького католицького священика, письменника, перекладача, громадського діяча;

6 січня - 130 років з дня народження Олекси Алмазова (1886-1936), генерал-хорунжого Армії УНР, учасника Першого зимового походу;

31 січня - 90 років з дня народження Ніни Строкатої-Караванської (1926-1998), громадського діяча, політв’язня, члена Української гельсінської групи;

4 лютого - 90 років з дня народження Галини Кальченко (1926-1975), скульптора, народного художника УРСР;

4 лютого - 80 років з дня народження Бориса Мозолевського (1936-1993), вченого, археолога;

7 лютого - 110 років з дня народження Олега Антонова (1906-1984), вченого, авіаконструктора;

14 лютого - 150 років з дня народження Миколи Василенка (1866-1935), історика, громадського, державного діяча, президента ВУАН, члена Центральної Ради, голови Ради Міністрів, міністра закордонних справ і народної освіти Ради Міністрів Української Держави;

18 лютого - 160 років з дня народження Софії Русової (1856-1940), вченого, педагога, громадського діяча, засновниці українських жіночих організацій, члена Центральної Ради;

3 березня - 120 років з дня народження Івана Паторжинського (1896-1960), оперного співака, педагога, народного артиста СРСР;

7 березня - 80 років з дня народження Ярослава Ісаєвича (1936-2010), вченого, історика, бібліографа;

9 березня - 130 років з дня народження Георгія Нарбута (1886-1920),  художника-графіка, автора перших українських банкнот і поштових марок;

11 березня - 200 років з дня народження Олександра Афанасьєва-Чужбинського (справжнє прізвище - Афанасьєв) (1816-1875), письменника, історика, фольклориста;

18 березня - 120 років з дня народження Надії Суровцової (1896-1985), громадської діячки, політв’язня, журналістки;

19 березня - 100 років з дня народження Олени Компан (1916-1986), вченого, історика;

21 березня - 120 років з дня народження Василя Недайкаші 

(1896 - після 1965), командира куреня Низових запорожців Армії УНР;

25 березня - 120 років з дня народження Бориса Монкевича (1896-1971), сотника Армії УНР, військового історика;

7 квітня - 140 років з дня народження Іларіона Свєнцицького (1876-1956), вченого, філолога, музейного діяча, мистецтвознавця;

16 квітня - 90 років з дня народження Бориса Возницького (1926-2012), вченого, музейного діяча, мистецтвознавця, директора Львівської галереї мистецтв, Героя України;

24 квітня - 170 років з дня народження Івана Верхратського (1846-1919), мовознавця, фольклориста, письменника;

5 травня - 180 років з дня народження Сидора Воробкевича (1836-1903), письменника, священика, композитора, педагога, редактора часописів "Руська хата", "Буковинська зоря";

9 травня - 80 років з дня народження Юрія Іллєнка (1936-2010), кінорежисера, оператора, сценариста, педагога, народного артиста України; 

7 червня - 100 років з дня народження Петра Дужого (1916-1997), політичного діяча, члена ОУН, публіциста;

7 червня - 90 років з дня народження Анатолія Базилевича (1926-2005), графіка, народного художника України;

8 червня - 90 років з дня народження Ірини Сеник (1926-2009), політв’язня, члена ОУН, члена Української гельсінської групи;

25 червня - 130 років з дня народження Івана Крип’якевича (1886-1967), вченого, історика;

4 липня  - 150 років з дня народження Сергія Дельвіга (1866-1944), військового діяча, генерал-полковника Армії УНР. Помер  1944-го у Каїрі(див. ще: https://vk.com/wall-34686812?own=1);

12 липня - 140 років з дня народження (нар. в Одесі) Сергія Уточкіна (1876-1916), льотчика-випробувача. Прізвиська: Рудий пес, Академік спорту. 

Вид спорту:  авіація, автомобільний спорт, бокс,боротьба, велосипедні гонки,веслування, вітрильний спорт,гімнастика, джіу-джитсу,ковзанярський спорт, легка атлетика, мотоциклетний спорт,парашутизм, плавання, теніс,фехтування та футбол

17 липня - 170 років з дня народження Миколи Миклухо-Маклая (1846-1888), етнографа, географа; ; 

12 липня - 100 років з дня народження Людмили Павличенко (1916-1974), снайперки часів Другої світової війни, Героя Радянського Союзу;

19 липня - 140 років з дня народження Володимира Чехівського (1876-1937), громадського, політичного та державного діяча, члена Центральної Ради, прем’єр-міністра УНР;

21 липня - 110 років з дня народження Олени Теліги (справжнє прізвище - Шовгенів) (1906-1942), письменниці, громадського та політичного діяча;

25 липня - 150 років з дня народження Модеста Левицького (1866-1932), письменника, публіциста, політичного діяча;

31 липня - 70 років з дня народження Володимира Шевченка (1946-2012), артиста цирку, дресирувальника хижаків, народного артиста УРСР;

5 серпня - 150 років з дня народження Володимира Леонтовича (1866-1933), письменника, громадського діяча, члена Центральної Ради, міністра земельних справ у Раді Міністрів Української держави;

9 серпня - 130 років з дня народження Олександра Тисовського (1886-1968), вченого, педагога, основоположника і організатора "Пласту";

15 серпня - 150 років з дня народження Олександра Дедюліна (1866-1924), вченого, засновника вітчизняної імунобіології, організатора української ветеринарної служби (див.ще http://base.dnsgb.com.ua/files/journal/Veterinarna-medicina-Ukrainy/VMU-2015-02/13.pdf);

18 серпня - 180 років з дня народження Олександра Кониського (1836-1900), письменника, публіциста, перекладача, громадського діяча, вченого, автора духовного гімну "Молитва за Україну" ("Боже великий, єдиний, нам Україну храни");

27 серпня - 160 років з дня народження Івана Франка (1856-1916), письменника, вченого, громадського діяча;

18 вересня - 175 років з дня народження Михайла Драгоманова (1841-1895), вченого, історика, літературознавця, фольклориста, публіциста, громадського діяча;

21 вересня - 150 років з дня народження Олексія Галкіна (1866-1942), генерал-полковника, начальника Генштабу Армії УНР, військового міністра УНР;

29 вересня - 150 років з дня народження Михайла Грушевського (1866-1934), вченого, історика, політичного та державного діяча, голови Центральної Ради;

2 жовтня - 110 років з дня народження Івана Багряного (1906-1963), письменника, громадського та політичного діяча;

6 жовтня - 140 років з дня народження Сергія Єфремова (1876-1939), вченого, літературознавця, політичного та державного діяча, публіциста;

7 листопада - 80 років з дня народження Миколи Вінграновського (1936-2004), поета, сценариста, режисера, актора;

8 листопада - 80 років з дня народження Надії Світличної (1936-2006), журналіста, публіциста, політв’язня, члена Української гельсінської групи;

24 листопада - 210 років з дня народження Олекси Стороженка (1806-1874), письменника, етнографа;

26 листопада - 210 років з дня народження Пилипа Морачевського (1806-1879), письменника, педагога, філолога, першого перекладача Нового Заповіту українською мовою;

13 грудня - 160 років з дня народження Миколи Садовського (справжнє прізвище - Тобілевич) (1856-1933), актора, режисера, одного із основоположників українського професійного театру;

18 грудня - 140 років з дня народження Петра Холодного (1876-1930), вченого, хіміка, художника, громадського діяча, педагога, міністра освіти УНР;

28 грудня - 150 років з дня народження Данила Заболотного (1866-1929), вченого, мікробіолога, епідеміолога, президента ВУАН;

29 грудня - 140 років з дня народження Миколи Стражеска (1876-1952), вченого, лікаря-терапевта;

31 грудня - 420 років з дня народження Петра Могили (1596-1647), церковного та політичного діяча, педагога, митрополита Київського, Галицького і всієї Русі.

III. Днів скорботи і пам’яті:

  90 років з дня вбивства Симона Петлюри (25.05.1926);

(див. ще: https://vk.com/petlura.sumon)

75 років з часу масових розстрілів політичних в’язнів на Західній Україні (06-07.1941);

(див. ще: http://fakty.ictv.ua/ua/index/read-news/id/1587999

http://zaxid.net/news/showNews.do?u_chervni_1941_roku_u_lvovi_rozstrilyali_3400_vyazniv&objectId=1395895)

   75 років від знищення гітлерівцями євреїв Києва (29-30.09.1941) - початку масових розстрілів у Бабиному Яру ромів, військовополонених, членів ОУН в часи нацистської окупації. 

За матеріалами  www.memory.gov.ua та інших інт.-видань

А ВИ ЦЕ ЗНАЛИ?

Раз на рік між двома островами південнокорейського повіту Джіндо розступається море, оголюючи прохід завдовжки 2 км і шириною 40 м. 

Протягом години місцеві жителі і туристи, багато хто з яких асоціюють це явище з біблійною притчею про води Червоного моря, що розступилися перед Мойсеєм, гуляють відкритою сушею і збирають морські делікатеси, які потрапили в цю пастку.   https://vk.com/vk.fact_ua

ЦЕ ТРЕБА ЗНАТИ: У 1941-му "українці проголосили незалежність не в контексті, а всупереч політиці Гітлера"

Український інститут національної пам'яті

 Голова Українського інституту національної пам'яті Володимир В'ятрович 

про Акт відновлення української державності 30 червня 1941 року 

в інтерв'ю каналу ZIK.

Джерело: http://www.memory.gov.ua/